Kemiri

Manfaat Kemiri

Kemiri merupakan jenis rempah-rempah yang banyak memiliki manfaat. Selain digunakan untuk penambah bumbu masakan kemiri juga memiliki beragam manfaat lainnya. Lalu apa saja manfaat dari kemiri? Berikut pembahasannya:

1. Penebal Rambut

Kemiri merupakan salah satu rempah-rempah yang dapat digunakan dalam menebalkan rambut. Sehingg saat ini banyak produsen shampoo yang menggunakan kemiri sebahan komposisi pembuatan shampoo. Selain itu Anda juga dapat menggunakan kemiri langsung pada rambut atau alis Anda. Dengan cara membakar sisi kemiri hingga mengeluarkan minya, lalu jik sudah hangat sehangat kuku maka dapat dioleskan ke rambut atau alis.

2. Mengatasi Sembelit

Tak hanya mengatasi rambut rontok, kemiri dapat pula digunakan untuk mengatasi sembelit. Sembelit atau konstipasi terjadi ketika seseorang biasanya kurang makan makanan berserat.

Kemiri merupakan sumber serat yang sangat baik. Itulah mengapa kemiri cukup bermanfaat untuk saluran pencernaan. Mengonsumsi kemiri secara teratur dapat membantu melancarkan proses pencernaan dengan proses buang air besar secara teratur.

3. Memperkuat Sistem Imunitas Tubuh

Manfaat selanjutnya dari kemiri adalah dapat memperkuat sistem imunitas tubuh. Kemiri kaya kandungan vitamin E dan vitamin C.

Kandungan tersebut berpotensi meningkatkan sistem imunitas tubuh. Selain itu, sifat antioksidan yang ada di dalamnya berperan penting menangkal radikal bebas sehingga Anda akan terhindar dari berbagai macam penyakit akibat virus.

Selain kemiri, bumbu dapur yang dapat Anda gunakan seperti cengkeh, jahe, kayu manis, ketumbar, serta kunyit.